Wkładki higieniczne mogą wydawać się darem niebios tuż przed lub po okresie. Wkładki higieniczne mogą również pomóc Ci poczuć się świeżo i czysto, gdy masz do czynienia z irytującą wydzieliną. Wkładki higieniczne mogą również pomóc Ci poczuć się bezpiecznie, jeśli masz je pod ręką, na wypadek, gdyby sytuacja na dole zrobiła się nieprzewidywalna.
Czym są wkładki higieniczne?
(Zdjęcie: Getty Images)
Najbardziej podstawowa definicja wkładek higienicznych jest taka, że są to bardzo cienkie wersje wkładek maxi noszonych wewnątrz damskiej bielizny w celu zapobiegania plamom. Chociaż większość kobiet zauważy to najbardziej wyraźnie podczas cyklu, mogą nie być świadome wszystkiego, co mają do zaoferowania wkładki higieniczne – a które wykraczają daleko poza zapobieganie plamom.
Czy prawidłowo używasz wkładek higienicznych? Czy warto nosić wkładki higieniczne na co dzień? A czy znasz jakieś powody niezwiązane z okresem, dla których możesz używać wkładek higienicznych? Myśleliśmy, że dowiedzieliśmy się wszystkiego z rozmów, gdy byliśmy młodzi, ale byliśmy dość zaskoczeni najnowszymi faktami, wskazówkami i trikami dotyczącymi wkładek higienicznych. Przyjrzyj się im i sprawdź, czy Ty też.
trendy w latach 80
Wskazówki dotyczące prawidłowego używania wkładki higienicznej
(Zdjęcie: Getty Images)
Waltons wtedy i teraz
- Wkładkę do spiżarni należy nosić nie dłużej niż jeden dzień, góra. Ale należy to zmienić zawsze, gdy zaczyna być wilgotny .
- Jeśli nosisz wkładkę higieniczną na noc, ważne jest, aby założyć nową, jeśli wcześniej nosiłaś inną.
- Generalnie nie należy nosić wkładek higienicznych na co dzień. Eksperci ds. zdrowia zalecają ich wymianę tak często, jak to możliwe zmniejszyć ryzyko infekcji drożdżakowej .
- Jeśli nosisz zapachowa wkładka higieniczna może czasami powodować swędzenie i dyskomfort podczas cyklu. Jeśli zdarza Ci się to często, rozważ zamiast tego użycie bezzapachowych produktów z bawełny organicznej.
- Jeśli wypróbowujesz nowy program ćwiczeń, pamiętaj, że możesz go mieć dodatkowe zwolnienie z tej przyczyny. Wkładki higieniczne mogą być bardzo pomocne w przypadku nieoczekiwanych wycieków, gdy masz przed sobą dzień, w którym wiesz, że będziesz bardzo aktywny.
- Wkładki higieniczne mogą pomóc w leczeniu nietrzymania moczu u dorosłych, jeśli problem ten pojawia się wraz z wiekiem, pod warunkiem, że wyciek jest jedynie łagodny lub umiarkowany. (Większy wyciek może wymagać mocniejszego produktu.)
- Jeśli masz na to skłonność palec wielbłąda, możesz to naprawić za pomocą wkładki higienicznej. Po prostu umieść wkładkę w bieliźnie poziomo (a nie pionowo, jak zwykle ją zakładasz), a następnie owiń ją i zabezpiecz wokół grzbietu bielizny. Jeśli zrobisz to prawidłowo, warstwy powinny Cię zakryć – dosłownie!
- Można do tego wykorzystać także wkładki higieniczne zablokuj plamy potu na ubraniach . Umieść je lepką stroną w dół pod koszulą (tylko upewnij się, że nie jest ona zbyt lekka!), w miejscu, w którym pachy dotykają ubrania. Następnie nałóż na to koszulę, a chłonne przylepce będą działać jak bufor, który zapewni suchość. (Jeśli regularnie cierpisz na nadmierne pocenie się, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o dostępnych opcjach.)
Następnie poznaj podstępne oznaki raka piersi, które nie mają nic wspólnego z guzkiem, z poniższego filmu:
Więcej z Świat Kobiety
10 najlepszych produktów spożywczych na objawy menopauzy
Jak stracić tłuszcz z brzucha za pomocą 13 łatwych trików
Najlepsze zmywalne podpaski na nietrzymanie moczu, które zapewniają bezpieczeństwo i suchość