Właściwa pastylka do ssania na gardło może pomóc zakończyć wszystko, od przewlekłego kaszlu po suchość w ustach — najlepszy lekarz radzi, jak wybrać — 2025

Przejdź się po alejce z przeziębieniem i grypą w dowolnej aptece, a zobaczysz niezliczone odmiany pastylek do ssania, które obiecują złagodzić ból gardła, zatkany nos lub złagodzić kaszel. I nie jest to nic nowego: pierwsze pastylki do ssania, które wytwarzano z miodu z dodatkiem aromatów cytrusowych lub przypraw, powstały w starożytnym Egipcie około 1000 roku p.n.e. Dzisiejsze pastylki do ssania są dostępne w smakach od klasycznego mentolu, cytrusów i przypraw po miód, jagody, wiśnię i inne. Ale czy działają? A jak wybrać jeden? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób pastylki do ssania mogą Ci pomóc.

Co to są pastylki do ssania?

W przeciwieństwie do wielu leków doustnych przeznaczonych do połykania, pastylki do ssania to małe tabletki lecznicze, które powoli rozpuszczają się w ustach i łagodzą ból gardła. Znajdziesz trzy rodzaje pastylek do ssania: twarde, miękkie i do żucia, wszystkie opracowane tak, aby zapewnić szybką ulgę, która może utrzymywać się przez kilka godzin, gdy nie możesz przestać kaszleć lub masz wrażenie, że gardło zostało przetarte papierem ściernym lub jak bruk droga pełna wybojów.

Jaka jest różnica między pastylkami do ssania a kroplami na kaszel?

Dostępne bez recepty krople na kaszel i pastylki do ssania na gardło są bardzo podobne, co ułatwia pomylenie tych produktów. Obydwa zawierają składniki takie jak mentol, olejek eukaliptusowy lub olejek miętowy, które odrętwiają gardło, łagodzą kaszel, tymczasowo łagodzą drobne podrażnienia, a nawet mogą pomóc w oczyszczeniu zatkanego nosa.

Ale produkty oznaczone jako pastylki do ssania mają przewagę nad kroplami na kaszel. To dlatego, że pastylki do ssania również zawierają środki przeciwbólowe (leki łagodzące ból) lub składniki aktywne, takie jak benzokaina lub dekstrometorfan, leki, które zapewniają chwilową ulgę w bólu gardła i tłumią kaszel. Gdy pastylka powoli rozpuszcza się w ustach, jej składniki wchodzą w kontakt z jamą ustną i gardłem, zapewniając efekt łagodzący.

Chociaż żaden produkt nie może leczyć powoduje w przypadku kaszlu i bólu gardła, takich jak infekcje bakteryjne lub wirusowe, grypa lub alergie, pastylki do ssania są często szybkim i wygodnym sposobem na złagodzenie ich nasilających się objawów oraz wielu innych powszechnych problemów zdrowotnych, mówi Sean Ormond, lekarz medycyny , anestezjolog i lekarz interwencyjnego leczenia bólu w Phoenix w Arizonie.

Jakie są zalety pastylek do ssania?

Kiedy nie czujesz się najlepiej, pastylki do ssania mogą pomóc Ci poczuć się lepiej. Jednak kluczem do szybkiej ulgi jest wybór odpowiedniej pastylki do ssania na najgorsze objawy. Tutaj poradnik jak wybrać.

zdjęcia katastrofy samolotu Patsy Cline

Aby złagodzić ból : Spróbuj pastylki do ssania z benzokainą

Pastylki zawierające środki miejscowo znieczulające (substancje osłabiające wrażliwość na ból), np benzokaina może zapewnić niemal natychmiastową ulgę w bólu gardła lub jamy ustnej. Są wygodnym sposobem na ugaszenie pożaru w gardle spowodowanego chorobą, łagodnego bólu spowodowanego przez kroplówka podnosowa i alergie lub narażenie na czynniki drażniące, takie jak dym, twierdzi dr Ormond. Są również dobrym sposobem na uśmierzanie bólu spowodowanego przez rany rakowe I owrzodzenia jamy ustnej . Jeden do wypróbowania: Chloraseptyczne pastylki do ssania na ból gardła ( kup na Amazonie )

Aby zapobiec suchości w ustach lub przywrócić głos: Sięgnij po glicerynę

Ssanie pastylki zawierającej glicerynę, składnik wielu syropów na kaszel, zwiększa wytwarzanie śliny, dzięki czemu gardło jest wilgotne i wygodne. W rzeczywistości kilka badań wykazało, że pastylki do ssania mogą stymulować wytwarzanie śliny, a niektóre pastylki do ssania zwiększają wydzielanie śliny nawet 10-krotnie w stosunku do normalnej. To dobra wiadomość dla Twoich zębów, ponieważ ślina jest potrzebna do wypłukania złych bakterii.

kasza gryczana z małych dorosłych łobuzów

Pastylki Gycerin mogą również pomóc, jeśli miałeś ciężki dzień na mówieniu lub jeśli obudzisz się bez głosu. Dzieje się tak dlatego, że jego właściwości nawilżające mogą pomóc złagodzić chrypkę lub napięcie głosu. Jedna do wypróbowania: Pastylki Grether’s ( kup na Amazonie ).

Aby uciszyć kaszel: poszukaj dekstrometorfanu – lub tej słodkiej alternatywy

Dokuczliwy suchy kaszel, który utrzymuje się przez kilka dni lub tygodni po przeziębieniu, grypie lub kaszlu spowodowanym alergią, nie może się równać z pastylkami do ssania zawierającymi dekstrometorfan. Składnik ten współpracuje z mózgiem, tłumiąc odruch kaszlowy, zmniejszając potrzebę kaszlu, wyjaśnia dr Ormond. Jeden do wypróbowania: Cepacol ( kup na Amazonie ).

Jeśli wolisz naturalne lekarstwo, coraz więcej dowodów sugeruje, że pastylki do ssania zawierające miód również mogą cisza kaszle . Rzeczywiście, badanie opublikowane w Kanadyjski lekarz rodzinny to znalazło Miód okazał się równie skuteczny jak dekstrometorfan jako środek tłumiący kaszel, nawet w przypadku uciążliwego kaszlu. Jeden do wypróbowania: Manuka Health ( kup na Amazonie ).

Aby ukoić suchość gardła : Wypróbuj „śliską” pastylkę do ssania

Pastylki do ssania zawierające substancje żelowe, takie jak miód, śliski wiąz lub gliceryna, mogą pomóc złagodzić suchość gardła, tworząc cienką warstwę ochronną na gardle. Doktor Ormond mówi, że pastylki do ssania zawierające te składniki są często nazywane demulcenty — może być pomocny w leczeniu uczucia suchości i szorstkości spowodowanego takimi schorzeniami jak: zapalenie krtani i kroplówka podnosowa. Jeden do wypróbowania: Planetarne Herbals ( kup na Amazonie )

Aby zabić zarazki: sięgnij po środki antyseptyczne

Pastylki zawierające środki antyseptyczne, takie jak mentol lub tymol, mogą zabić zarazki wywołujące wirusy w gardle lub jamie ustnej. Może to być pomocne w przypadku schorzeń takich jak angina i zapalenie migdałków. Pastylki do ssania zawierające środki przeciwbakteryjne mają dodatkową zaletę polegającą na zabijaniu bakterii, które mogą powodować ból gardła. W rzeczywistości zespół naukowców odkrył składniki antyseptyczne: amylometakrezol i alkohol dichlorobenzylowy zabija 99,9% powszechnie występujących bakterii towarzyszących bólowi gardła przetestowany w zaledwie 10 minut. Jeden do wypróbowania: Stepsils ( kup na Amazonie ).

Czy pastylki do ssania mają skutki uboczne?

Pastylki do ssania są na ogół bezpieczne, jeśli są stosowane zgodnie z zaleceniami, ale możesz mieć alergie lub nadwrażliwość na określone składniki pastylek do ssania, dlatego ważne jest, aby przeczytać listę składników przed ich zażyciem. Niektóre składniki mogą wchodzić w interakcje z innymi przyjmowanymi lekami i mogą w rzadkich przypadkach powodować zaburzenia krwi methemoglobinemia u osób, u których w przeszłości występowały zaburzenia krwi lub problemy z oddychaniem. Lekarze, z którymi rozmawialiśmy, sugerują przestrzeganie zaleceń dotyczących dawkowania i stosowania dostarczonych przez producenta lub lekarza.

Czy możesz wziąć za dużo pastylek do ssania?

Wszyscy to doświadczyliśmy: okropne uczucie i łykanie pastylek za pastylkami, aby złagodzić ból gardła. Czy to jest dla ciebie złe? To zależy od pastylki, którą bierzesz. Dla bezpieczeństwa dr Ormond zaleca przestrzeganie zaleceń dotyczących dawkowania i stosowania dostarczonych przez producenta lub lekarza.

Istnieją jednak dwie obawy: spożywanie nadmiernych ilości mentolu, popularnego składnika wielu pastylek do ssania, może skutkować przedawkowaniem powodującym nudności i wymioty, mówi dr Ormond. Co więcej, pastylki do ssania zawierają aż 3,8 grama cukru na pastylkę, aby zamaskować smak potężnych składników leczniczych – a cukier może się kumulować!

Jeśli spożycie cukru budzi Twoje obawy, przeczytaj etykietę i poszukaj bezcukrowych zamienników, które są powszechnie dostępne i zawierają te same składniki przeciwbólowe. Z drugiej strony dr Ormond ostrzega, że ​​alternatywne słodziki, takie jak ksylitol, mogą powodować reakcje alergiczne, w tym pokrzywkę, nudności i wymioty. Przesadź z bezcukrowymi pastylkami do ssania, spożywając od 30 do 40 gramów ksylitolu, co może skutkować wzdęciami, a nawet biegunką.

hawaii pięć o oryginalnej obsadzie, gdzie oni teraz są

Treści te nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej ani diagnozy. Przed przystąpieniem do realizacji jakiegokolwiek planu leczenia należy zawsze skonsultować się z lekarzem .