Jest ich mnóstwo naturalne środki lecznicze tam, które możesz znaleźć w zaciszu własnego domu, ale czy kiedykolwiek rozważałeś użycie tymianku? W rzeczywistości ma mnóstwo korzyści zdrowotnych, które mogą pomóc w zwalczaniu paciorkowców, grypy i innych infekcji dróg oddechowych. Według Christine Ruggeri, CHHC, stosowanie tymianku jako naturalnego remedium sięga 1550 roku p.n.e.
Oprócz tego tymianek zwalcza również kaszel, przeziębienie, zapalenie oskrzeli, ból gardła, katar, astmę i zapalenie krtani. Może być również używany jako właściwość lecznicza dla zdrowia psychicznego, pomagając ożywić umysł ze zmęczenia, depresji, bezsenności i innych. Niezależnie od tego, czy użyjesz naturalnego tymianku ze spiżarni, czy kupisz olejek eteryczny, na pewno pomoże!
Pixabay
Christine Ruggeri bardziej szczegółowo omawia historię tymianku jako zioła leczniczego.„Najstarszy egipski tekst medyczny, zwany Papirusem Ebersa, pochodzi z 1550 roku p.n.e. i opisuje lecznicze właściwości tymianku. Starożytni Egipcjanie używali tymianku do balsamowania, a starożytni Grecy używali go w łaźniach i świątyniach; wierzyli, że to budzi uczucie odwagi ”- wyjaśnia.
„W europejskim średniowieczu tymianek kładziono pod poduszkami, aby pomóc zasnąć i odpędzić koszmary; zioło było również kładzione na trumnach podczas pogrzebów, ponieważ wierzono, że zapewnia bezpieczne przejście do następnego życia. ”
fresheggsdaily
Ruggeri kontynuuje, mówiąc: „Ponieważ roślina tymianku jest uprawiana w wielu środowiskach, klimatach i glebach, istnieje ponad 300 odmian o różnych chemotypach. Chociaż wszystkie wyglądają tak samo, skład chemiczny jest inny, a także związane z nim korzyści zdrowotne. Główne składniki olejku eterycznego tymianku zazwyczaj obejmują alfa-tujon, alfa-pinen, kamfen, beta-pinen, para-cymen, alfa-terpinen, linalol, borneol, beta-kariofilen, tymol i karwakrol ”.
To w zasadzie oznacza, że korzyści płynące z olejków eterycznych rośliny różnią się w zależności od lokalizacji, w której się znajdują. Na przykład Linalool ct. Thymus vulgaris to najlepszy olejek do skóry wrażliwej, doskonały do stosowania u osób starszych i niemowląt. Thymus vulgaris ct thujanol jest znany jako doskonałe dodatkowe wsparcie dla układu odpornościowego.
Życie organiczne
Według Dom zdrowej żywności olejki eteryczne dostarczane przez tymianek mają również następujące właściwości lecznicze i nie tylko:
zamknięcie drzewa dolara
- „Naturalny środek do dezynfekcji rąk, w postaci gorącego kompresu łagodzący bóle reumatyczne, rwę kulszową, skręcenia, bóle mięśni, kontuzje sportowe i dnę
- Rozcieńczyć i nałożyć na dotknięty obszar, aby złagodzić stopę sportowca, ukąszenia owadów i użądlenia
- Aby poprawić zdrowie i wygląd włosów, używaj go na włosy jako tonik do włosów
- Wymieszaj go z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak sosna, cytryna, lawenda, rozmaryn i grejpfrut, i zapobiegaj podrażnieniom skóry
- Niszczy grzyby paznokci, drożdżaki i zapalenie pochwy
- Zwalcza infekcje pęcherza i dróg moczowych
- Regularne spożywanie zwiększa ilość DHA (kwasu dokozaheksaenowego, który jest kwasem tłuszczowym omega-3) w mózgu, nerkach i błonach komórkowych serca ”
Dr. Dlatego
Upewnij się, że DZIELIĆ ten artykuł, jeśli nie możesz się doczekać, aby spróbować tymianku Twój następny domowy środek !
Obejrzyj poniższy film na temat zalet olejków eterycznych tymianku: