Wszyscy wiemy, że choinki mogą wnieść do naszych domów wiele świątecznej radości, ale okazuje się, że mogą również pomóc nam zachować zdrowie przez całą zimę. Zanim wyrzucisz drzewko po wakacjach, możesz spróbować zagotować z igieł smaczną, bogatą w witaminy herbatę.
Brandi Brown Roseanne Barr córka
OK, wiemy, że na początku może to zabrzmieć trochę dziwnie, ale według Gerry’ego O’Briena , strażnika w Forest Holidays w Wielkiej Brytanii, te kolczaste igły zawierają wiele korzyści. O’Brien regularnie parzy herbatę ze świeżych igieł, prowadząc wycieczki po Forest of Dean w Gloucestershire w Anglii i podzielił się kilkoma powodami, dla których wszyscy powinniśmy spróbować.
Przede wszystkim smakuje wyśmienicie — jak popijanie filiżanki płynnego świątecznego napoju. Ponadto igły są pełne witaminy C, która, jak wszyscy wiemy, pomaga zwiększyć naszą odporność i zapobiec zimowym przeziębieniom. Jeśli już źle się czujesz, O'Brien twierdzi, że herbata może pomóc złagodzić ból gardła, złagodzić przekrwienie i działać jako środek wykrztuśny na kaszel. Według naukowców, istnieje również dodatkowa dawka witaminy A, która może zachować zdrowe oczy Klinika majonezu . Co więcej, obie witaminy zawierają przeciwutleniacze, które pomagają chronić przed rakiem.
O'Brien również wymienia jasność umysłu jako zaletę i twierdzi, że taoistyczni kapłani pili herbatę z igieł sosnowych, wierząc, że dzięki temu żyją dłużej. To dość odważne stwierdzenie, ale nie odrzucimy niczego, co mogłoby pomóc naszemu umysłowi zachować bystrość przez tak długie lata, jak to możliwe.
Nie mówimy, że powinieneś zbierać wysuszone, martwe igły, które lądują pod drzewem i je parzyć. Im świeższe, tym lepiej, więc szukaj jasnozielonych igieł, które możesz zrywać, nie psując ogólnego wyglądu drzewa. Powinieneś także upewnić się, że drzewo nie zostało poddane działaniu pestycydów ani innych potencjalnie niebezpiecznych substancji chemicznych. O’Brien dodatkowo ostrzega przed myleniem cisa i cyprysu z sosną, ponieważ wyglądają podobnie, ale mogą być toksyczne. Są one zwykle oznaczane przez sprzedawców detalicznych, ale łatwo je rozpoznać po bardziej płaskich igłach. Bardziej szczegółowe opisy i zdjęcia wszystkich rodzajów drzew iglastych można zobaczyć na stronie Strona internetowa Ścieżki Ogrodnika . Gdy już będziesz mieć pewność, że wybrałeś bezpieczną opcję, wystarczy chwycić garść i zagotować przez kilka chwil w gorącej wodzie, a następnie odcedzić i wypić.
Jeśli martwisz się samodzielnym wyrywaniem igieł z drzewa, nadal możesz czerpać pyszne korzyści z paczkowanych herbat, takich jak herbata Juniper Ridge Douglas Fir Spring Tip ( 13 dolarów, Amazon ). Niezależnie od tego, dokąd wybierzesz, smak i aromat dodadzą dodatkowej warstwy sezonowej zabawy do Twoich świątecznych uroczystości!
Piszemy o produktach, które naszym zdaniem przypadną do gustu naszym czytelnikom. Jeśli je kupisz, otrzymamy niewielką część przychodów od dostawcy.
Więcej z Świat Kobiety
Och, Fudge: możesz odwiedzić prawdziwy dom Ralphiego z „Christmas Story” i zostać na noc
10 domków z piernika, które zainspirują Twoją sprytną stronę
Jak fachowo udekorować choinkę warstwa po warstwie