Chrissy Metz o odchudzaniu: tak naprawdę nie chodzi o jedzenie… nigdy — 2024



Jaki Film Można Zobaczyć?
 

Trudno uwierzyć, że aktorka Chrissy Metz miała zaledwie 81 centów na koncie bankowym, gdy pojawiła się rola jej życia. Ale pomyślnie przeszła przesłuchanie do roli Kate Pearson w dramacie NBC This Is Us. Wkrótce miliony widzów – zwłaszcza kobiet – były zafascynowane autentycznym portretem Kate, który Metz jako jedna z nielicznych bohaterek telewizyjnych zmagała się z otyłością, wizerunkiem ciała, niepłodnością i emocjonalnym jedzeniem zachwycił się autentycznym portretem Kate.





Metz z powodzeniem przekazała także postać Kate jako kobiety, która była czymś więcej niż tylko odczytem na skali. Kate, grana przez Metz, była niezwykle zdeterminowaną i odporną kobietą o niezłomnej woli odniesienia sukcesu jako muzyk, żona i matka.

Ale łatwo zobaczyć, jak to zrobić Chrissy Metz tak pięknie ożywiła tę postać – zdobywając nominację do nagrody A Premierowa Emmy i dwa Nagrody Złotego Globu — po tym, jak sama przyznała, że ​​zmaga się z utratą wagi, niepewnością i stanami lękowymi.



Tutaj przyjrzymy się temu, co Chrissy Metz powiedziała o swojej drodze do utraty wagi, ataku paniki, który doprowadził ją do utraty 100 funtów, jej zmaganiach z emocjonalnym jedzeniem i niesamowitych postępach, jakie robi, aby pomóc innym kobietom każdego wzrostu odnaleźć pozytywne nastawienie do ciała i miłość własna.



Czy Chrissy Metz w młodym wieku zmagała się z utratą wagi?

Christine Michelle Metz urodziła się 29 września 1980 r. w Homestead na Florydzie. Wczesne dzieciństwo spędziła w Japonii, gdzie jej ojciec służył w marynarce wojennej, a następnie w wieku 9 lat wraz z rodziną przeprowadził się z powrotem na Florydę. Mniej więcej w tym czasie jej ojciec zniknął, pozostawiając matkę do pracy na różnych stanowiskach, aby utrzymać rodzinę.



W swoich wspomnieniach z 2018 r To ja Chrissy ujawniła, że ​​jako dziecko doświadczyła trudności oraz przemocy fizycznej i emocjonalnej, które doprowadziły do ​​​​niezdrowych nawyków i otyłości. Chrissy pamięta, że ​​w wieku jedenastu lat była najmłodszą osobą w Strażnikach Wagi.

Chrissy w wieku 12 lat, 1992Instagram/ChrissyMetz

Chrissy napisała także o swoich trudnych relacjach z ojczymem. Moje ciało zdawało się go urazić, ale nie mógł powstrzymać się od gapienia się, zwłaszcza gdy jadłem. Żartował, że zablokuje lodówkę.



Napisała, że ​​gdy miała 14 lat, przeprowadzał z nią przymusowe ważenie. Wyjmował wagę z łazienki i mocno uderzał nią o podłogę w kuchni. – No cóż, zajmij się tym do cholery!

Ale jej waga i trauma z przeszłości nigdy nie powstrzymały Chrissy od rozwijania pasji do aktorstwa. Realizując swoje marzenia, przeprowadziła się do Los Angeles już po dwudziestce, ale często miała trudności ze znalezieniem pracy, co nie pasowało do hollywoodzkich ideałów.

Kiedy nie pojawiały się oferty aktorskie, wpadła w depresję i stwierdziła, że ​​tak zjadam moje uczucia — ostatecznie przytył ponad 100 funtów.

Jak Chrissy Metz schudła 100 funtów?

W 2010 roku, w 30turodziny, Chrissy wspomina, że ​​załamała się, oglądając film z przyjaciółmi i rodziną. Metz przyznaje, że w kinie dostałem ataku paniki Świat Kobiety . To był katalizator, który zmienił moje myślenie. Przestałem zadawać sobie pytanie: „Dlaczego nie odniosłem większego sukcesu?” i zdałem sobie sprawę, że nie robię tego, co chciałem; Robiłem wszystko dla wszystkich innych.

Z perspektywy czasu Metz mówi, że jest wdzięczna za atak paniki, który spowodował, że trafiła do szpitala, ponieważ zmusił ją do szukania pomocy. Musiałem zrozumieć, dlaczego wyrządzam krzywdę swojemu organizmowi jedzeniem i wszystkim, co się z tym wiąże. ona powiedziała Bardzo dobry umysł . Oznacza to, że wszystkie traumy i nierozwiązane problemy z przeszłości wyszły na powierzchnię w wieku 30 lat.

Metz obiecała także, że będzie mniej zwracać uwagę na opinie innych ludzi, co zainspirowało ją do lepszego dbania o siebie… i waga zaczęła spadać. Byłem tak napalony, że schudłem 100 funtów. w niecałe pięć miesięcy – powiedziała Ludzie . Jedyne, co robiłem, to przestrzeganie diety 2000 kalorii i spacerowanie 20 minut dziennie.

Chrissy Metz jako Kate Pearson, Chris Sullivan jako Toby DamonNBC/Getty’ego

Czy Chrissy Metz utrzymała wagę?

Cztery lata po tym, jak Metz schudła, jej drugi przełom nastąpił, gdy dostała stałą rolę Imy Wiggles w popularnym serialu FX Amerykański horror: dziwaczny show . Udało jej się utrzymać wagę, ale Metz ujawniła, że ​​doświadczyła drugiego potężnego objawienia, kiedy zmuszono ją do założenia grubego garnituru, aby zagrać grubą damę w cyrku.

Pomyślałem: „A co, jeśli stanę się tak ciężki i nie będę mógł chodzić ani utknąć w framudze drzwi?” powiedział powiedziała gwiazda Dzisiaj . Pomyślałem: „Nie chcę tego dla siebie”.

Chrissy Metz jako Ima Wiggles w American Horror Story: Freak Show 2014Sieć FX

Dlatego przekierowała swoją uwagę, aby przede wszystkim zrozumieć powody, dla których przybrała na wadze. Bo na pewno nie chodzi tu o jedzenie – nigdy! nalegała Bardzo dobrzeUmysł . Jedzenie jest objawem. Jeśli zabierzesz jedzenie, pojawią się wszystkie uczucia, które stłumiłeś, i będziesz musiał się z nimi uporać, ponieważ nigdy sobie z nimi nie radziłeś.

Teraz zdaję sobie sprawę, że nie muszę się zamartwiać, jeśli jem jedzenie XYZ, ona powiedziała Dobre gospodarowanie . Zamiast tego zmieniam perspektywę i myślę: „Co mnie złości?”. Próbuję po prostu być świadomy tych wszystkich rzeczy.

W czym Chrissy Metz jest podobna do Kate Pearson?

Kreacja Kate Pearson przez Metza poruszyła nerwy milionów widzów i stała się inspiracją z wielu różnych powodów. Fani zwierzyli się jej z zmagań z wagą i wizerunkiem ciała; szczególnie, jak zaburzenie objadania się – znane również jako BED – wpłynęły na ich własną ewolucję w rodzinie.

Wszyscy mamy wątpliwości i obawy, ale radzimy sobie z nimi na różne sposoby. Wypełniamy luki, czy to poprzez walidację w mediach społecznościowych, czy poprzez jedzenie – po prostu wypełnij lukę, powiedziała Świat Kobiety.

Obsada „This Is Us” 2019Frank Micelotta/20th Century Fox Television/PictureGroup/Shutterstock

Metz też zwierzył się w Tygodnik amerykański wywiad że widziała, jak u Kate rozwinęła się choroba i jak sama zmagała się z jej skutkami. Wielu fanów uważało, że podróż Kate była równoległa do ich własnych zmagań z BED.

W przypadku Kate będzie mi brakować tego, że myślę, że tak wiele osób, nie tylko kobiety, utożsamia się z nią i jej niedoskonalym przechodzeniem przez próby i cierpienia, a tym samym poczucie winy, które nosi w sobie tak długo, powiedziała Tygodnik „Nas”. . Myślę, że to naprawdę wyjątkowa rzecz spotkać ludzi, których nigdy wcześniej nie spotkałam, i móc płakać z nimi w łazienkach nad tym, przez co przechodzą.

Co Chrissy Metz sądzi o pozytywnym nastawieniu do ciała?

Zawsze powtarzam, że nasze ciała nas nie definiują – tak się składa, że ​​są naszymi naczyniami – powiedziała Chrissy Świat Kobiety . Jeśli myślisz tylko o tym, że chcesz schudnąć, ale czujesz, że nie będziesz w stanie tego zrobić, bo nie jesteś tego godny… to nigdy tego nie zrobisz. To bardzo ważne, abyś zdał sobie sprawę, że tacy, jacy jesteśmy, wystarczymy.

Zawsze powtarzam: „Jeśli nie pokochasz siebie takiego, jakim jesteś teraz, nigdy nie osiągniesz miejsca, w którym chcesz się znaleźć”. Chodzi więc o bycie delikatnym i miłym, a my tak bardzo skupiamy się na tym, co nasze wyglądają ciała zewnętrzne.

Premiera Chrissy Metz „Stay Awake”, 2022Fotografia Drew Altizera/Shutterstock

Ale muszę się wyrazić bardzo jasno, powiedziała Linia telewizyjna . To, czy schudnę, czy pozostanę taka sama, jest to wyłącznie mój wybór ze względu na zdrowie. Nie dlatego, że uważam, że duże, krągłe, zmysłowe, duże ciała nie są atrakcyjne – ponieważ uważam, że są niesamowite i seksowne.

Co robi Chrissy Metz po „This is Us”?

Minęło kilka miesięcy od wyemitowania ostatniego odcinka tego niezwykle popularnego serialu, ale zgrana grupa aktorów pozostaje ze sobą w stałym kontakcie. Piszemy SMS-y praktycznie co drugi dzień, po prostu sprawdzając, czy komuś czegoś gratulujemy, powiedziała Chrissy DZISIAJ . Nowy projekt, nagroda, a nawet urocze zdjęcie na Instagramie. Przez pewien czas przebywałem w Nashville, więc naprawdę wspaniale jest mieć trwałe przyjaźnie.

Koncert Chrissy Metz Chrissy Metz, 2022Zdjęcie prasowe/Shutterstock

42-letnia utalentowana aktorka mogła pozostawić w pamięci Kate Pearson, ale Chrissy odważyła się wystąpić w innych aspektach. Oprócz kariery aktorskiej Metz jest także utalentowaną piosenkarką. Swoje zdolności wokalne i głęboką wiarę chrześcijańską prezentowała na różnych platformach, w tym podczas występów na żywo oraz w kontekście swoich ról aktorskich. W 2019 roku wydała swój debiutancki singiel Rozmowa z Bogiem , który zebrał pozytywne recenzje.

Chrissy ma również własną firmę winiarską Firma winiarska Joyful Heart i napisał: książka dla dzieci . I występuje w Nashville ze swoim zespołem, Chrissy i pary i od trzech lat jest w szczęśliwym związku z chłopakiem, Bradleyem Collinsem.

A wśród wszystkich jej sukcesów największym triumfem było nauczenie się kochać siebie i zobaczenie, jak wyzwania, które stawia przed sobą, uczyniły ją silniejszą. Wiele się uczymy z naszego bólu i zmagań, a potem wychodzimy z tego lepiej – powiedziała Świat Kobiety . Ale chcę też, żeby kobiety wiedziały, że ból nie jest wieczny i nawet trudne rzeczy są lekcją. Lubię mówić: „Nie chodzi o to, co się stanie Do ty, to się dzieje Do ty.” Zobaczysz!

Chrissy Metz i chłopak Bradley Collins, 2023Tammie/AFF-USA/Shutterstock


Bonnie Siegler to uznany międzynarodowy pisarz piszący o gwiazdach od ponad 15 lat. W życiorysie Bonnie znajdują się dwie książki, które łączą jej wiedzę na temat rozrywki ze zdrowiem i kondycją gwiazd, a także napisała historie z podróży, które skupiają się na zrównoważonym stylu życia. Współpracowała z magazynami m.in Świat Kobiety I Najpierw dla kobiet , Elle, InStyle, Shape, Przewodnik telewizyjny i Viva . Bonnie pełniła funkcję dyrektora ds. rozrywki na Zachodnim Wybrzeżu Rive Gauche Media nadzorowanie planowania i rozwoju treści drukowanych i cyfrowych. Występowała także w programach rozrywkowych Dodatkowy I Wydanie wewnętrzne .

Jaki Film Można Zobaczyć?