Christie Brinkley, Fran Drescher i Donna Mills dzielą się sekretami piękna i przeciwdziałania starzeniu — 2025
Niektóre gwiazdy powyżej 65 roku życia dzielą się swoimi najlepszymi sekretami dotyczącymi zdrowia, przeciwdziałania starzeniu się i urody. Podczas gdy wielu z nas nie ma szansy mieć w domu osobistych trenerów i szefów kuchni, istnieje kilka prostych sposobów, aby nauczyć się kochać swoją skórę.
68-latek Christiego Brinkleya uwielbia dzielić się poradami online. Na przykład ona kiedyś powiedział , „Unikaj cukru i ćwicz, nie chodzi o rozmiar twoich ud. Nagrodą będzie dobre zdrowie!” Mówi również o znaczeniu ochrony przeciwsłonecznej i unikaniu takich rzeczy, jak łóżka do opalania dla zdrowia skóry.
dolly parton miley cyrus jolene
Gwiazdy po 60. roku życia dzielą się wskazówkami dotyczącymi zdrowia i urody
Kolekcja Christie Brinkley/Everett
65-letnia Fran Drescher, najbardziej znana z Niania, powiedziała, że zawsze szuka sposobów na poprawę swojego zdrowia. Stara się unikać stresu, ponieważ niszczy on jej układ odpornościowy, a potem choruje. Wyjaśniła: „Częścią dobrego starzenia się jest nauczenie się, jak radzić sobie ze stresem. Nie można w nim dusić. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że stres wpływa na wiele rzeczy związanych ze zdrowiem”.
ZWIĄZANE Z: Christie Brinkley dziękuje firmie Sports Illustrated za pracę z nią w wieku 60 lat
HOTEL TRANSYLVANIA 2, Fran Drescher w studio podczas nagrywania głosu dla postaci Eunice, 2015. tel.: Bret Hartman/©Sony Pictures/dzięki uprzejmości Everett Collection
Lądowanie węzłów gwiazda Donna Mills ma teraz 82 lata . Zdradziła, że uważa, że najważniejsza jest dieta. Powiedziała: „W latach opery mydlanej nigdy nie jadłam makaronu, cukru, chleba, lodów, ciastek ani niczego podobnego. Gram też w tenisa trzy razy w tygodniu i ćwiczę z lekkimi ciężarami. Jak prawie wszyscy w moim wieku, mam artretyzm i powiem ci, że czasami boli”.
SZPITAL OGÓLNY, Donna Mills (od 14 marca 2014 r.). zdjęcie: Ron Tom / © ABC / dzięki uprzejmości Everett Collection
Jaka jest twoja ulubiona wskazówka?