Lekarze przerywają milczenie na temat problemów z pęcherzem, które przypominają ZUM, które nigdy nie ustępują – i są korzystne dla kobiet po 50. roku życia — 2025
Jeśli należysz do milionów kobiet cierpiących na śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego – chorobę pęcherza moczowego charakteryzującą się intensywnym dyskomfortem, być może przez lata zmagałaś się ze znalezieniem odpowiedniego leczenia. Dla niektórych odpowiedzią może być zaskakująco prosty domowy sposób: aloes. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tej trudnej do opanowania chorobie i dowiedzieć się, dlaczego lekarze twierdzą, że skromny aloes jest jedną z najlepszych naturalnych metod leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego.
Co to jest śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego?
Zespół śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego/bólu pęcherza (IC/BPS) to przewlekła choroba pęcherza moczowego, która powoduje ucisk i ból w miednicy 3 do 8 milionów kobiet w USA . Chociaż dokładna przyczyna nie jest w pełni poznana, uważa się, że ucisk i ból wynikają z podrażnienia i zapalenia błony śluzowej pęcherza moczowego – wyjaśnia. Lek. Mickey Karram , uroginekolog z Instytutu Chirurgii Wistetycznej i MedSpa w Beverly Hills w Kalifornii. Może to spowodować, że nerwy w wyściółce pęcherza będą wyjątkowo wrażliwe, przez co wiele osób z IC będzie odczuwać niemal ciągły dyskomfort.
Badania pokazują, że każda kobieta może cierpieć na śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego kobiety po 50. roku życia są najbardziej narażeni. Niektóre badania sugerują, że zmiany hormonalne, szczególnie te związane z menopauzą, mogą odgrywać rolę w rozwoju lub zaostrzeniu objawów – wyjaśnia dr Karram.
Objawy śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego
IC przypomina bardzo zakażenie dróg moczowych (UTI) to nie przeminie. Różnica polega na tym, że objawy ZUM zwykle pojawiają się nagle i zazwyczaj ustępują po przyjęciu antybiotyków w celu wyleczenia infekcji – wyjaśnia dr Karram. Z drugiej strony, w przypadku IC objawy mogą utrzymywać się miesiącami lub latami, mówi dr Karram. (Kliknij, aby dowiedzieć się o bardziej powszechnych problemy z pęcherzem u kobiet – i jak je leczyć.)
Jeśli masz układ scalony, możesz doświadczyć:
- Ból miednicy, który może przypominać głęboki ból lub ostre kłucie
- Ciągłe uczucie ucisku lub pełności w podbrzuszu lub pęcherzu (jakbyś musiał oddać mocz), które chwilowo ustępuje po oddaniu moczu
- Uczucie pieczenia lub kłucia podczas oddawania moczu
- Częsta potrzeba oddania moczu, nawet jeśli wydalane są tylko niewielkie ilości. Niektóre kobiety z IC mogą korzystać z łazienki do 60 razy dziennie
- Ból podczas seksu
Objawy IC mogą nie prześladować cię 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Jednak nawet po uspokojeniu prawdopodobnie będą wracać, mówi dr Karram. Zwłaszcza, gdy jesteś zestresowany, po długim siedzeniu, podczas ćwiczeń lub podczas stosunku.
Wiele kobiet z IC cierpi również na inne przewlekłe zaburzenia bólowe, które nie są bezpośrednio związane ze zdrowiem pęcherza (i odwrotnie), chociaż eksperci nie do końca rozumieją, dlaczego. W rzeczywistości wykazały to badania Uniwersytetu Maryland do 50% pacjentów z IC może cierpieć na co najmniej jedno inne zaburzenie bólowe. U niektórych pacjentów mogą również występować współwystępowania fibromialgia , zespół chronicznego zmęczenia , zespół jelita drażliwego i/lub migreny – wyjaśnia Doktor Stephen Walker , profesor medycyny regeneracyjnej i urologii w Wake Forest Institute for Regenerative Medicine w Winston-Salem, Karolina Północna. (Jeśli i Ty cierpisz na migrenę, kliknij, aby zobaczyć najlepsze samoopieka przy migrenie środki zaradcze.)
IC może powodować bolesne podrażnienie pęcherza i parcie na mocz.KATERYNA KON/NAUKA BIBLIOTEKA ZDJĘĆ/Getty
Diagnostyka śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego
Określenie układu scalonego może być trudne. Zasadniczo jest to diagnoza wykluczenia, mówi dr Walker. Urolog najpierw zbada inne możliwe schorzenia, które mogłyby wyjaśnić objawy. Po wykluczeniu wszystkich może zostać postawiona diagnoza IC/BPS. Lekarz może rozpocząć od zbadania moczu pod kątem zakażenia UTI, które jest spowodowane infekcją bakteryjną, wyjaśnia dr Karram. Jeżeli wynik testu będzie negatywny, lekarz może zalecić: cystoskopia aby zajrzeć do wnętrza cewki moczowej i pęcherza.
W ten sposób mogą sprawdzić takie warunki, jak rak pęcherza Lub endometrioza , które mogą objawiać się owrzodzeniami pęcherza, zaczerwienieniem lub obrzękiem. Mogą również pobrać próbki tkanki pęcherza moczowego podczas cytoskopii, co może potwierdzić diagnozę, na przykład raka pęcherza moczowego. Gdy lekarz potwierdzi, że żaden z tych problemów nie jest przyczyną, może zdiagnozować u Ciebie IC.
Cystoskopia może pomóc wykluczyć inne schorzenia pęcherza moczowego.Pikovit44/Getty
Tradycyjne możliwości leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego
Nic dziwnego, że przewlekły ból miednicy i częste wizyty w łazience oznaczają, że pacjenci ze śródmiąższowym zapaleniem pęcherza moczowego desperacko szukają czegokolwiek, co mogłoby im przynieść ulgę, mówi dr Walker. Leki takie jak dostępne bez recepty leki przeciwbólowe lub leki przeciwhistaminowe (które blokują związek zapalny histaminę) mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny wywołany IC. Mogą być inne leki wkraplany bezpośrednio do pęcherza przez cewnik w gabinecie lekarskim, aby znieczulić pęcherz lub pobudzić wygojenie błony śluzowej pęcherza.
Jednak skuteczność może się różnić w zależności od osoby, a u niektórych osób mogą wystąpić działania niepożądane, mówi dr Karram. Oprócz powodowania dyskomfortu, zakropienie pęcherza może pozostawić w ustach niezwykły czosnkowy zapach lub smak lub podrażnić skórę. Dr Karram wyjaśnia, że długotrwałe stosowanie leków przeciwbólowych może zwiększać ryzyko problemów żołądkowo-jelitowych.
Naturalne możliwości leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego
Jeśli wolisz najpierw wypróbować naturalne metody leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego, unikanie niektórych pokarmów i napojów, które podrażniają wyściółkę pęcherza, może przynieść zauważalną różnicę, mówi dr Karram. Prawie 96% osób z IC twierdzą, że ich objawy wywołują owoce cytrusowe, pomidory, kawa, herbata, napoje gazowane lub alkoholowe, pikantne potrawy i sztuczne słodziki – wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Południowej Florydy. Ograniczenie tego rodzaju produktów drażniących pęcherz może złagodzić stan zapalny, który powoduje ból i parcie na mocz.
Kolejna inteligentna opcja samodzielnego leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego: uzupełnienie naturalnym aloesem. Prawie 88% kobiet, które przyjmowały doustnie liofilizowane kapsułki z aloesem Desert Harvest przez 3 miesiące, doświadczyło mniejszy ból i ucisk w miednicy oraz mniejsza częstotliwość oddawania moczu , znalazłem badanie zaprezentowane na stronie Materiały z sympozjum naukowego NIDDK . Aloes zawiera glikozaminoglikany , które, jak się uważa, przywracają barierę zapewnianą przez komórki pęcherza moczowego mające bezpośredni kontakt z moczem, wyjaśnia dr Walker. Pomaga to zmniejszyć bolesne stany zapalne i podrażnienia.
Doktor Walker obecnie prowadzi większe badanie kliniczne dotyczące aloesu dla IC który ma się rozpocząć w styczniu 2024 r., aby dowiedzieć się więcej. Ale już jest zwolennikiem wypróbowania aloesu jako naturalnej opcji leczenia osób cierpiących na śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego. Doktor Walker zauważa, że u niektórych te zabiegi wyraźnie zmieniają dynamikę.
Olga Pankova/Getty
Suplementacja aloesem dla IC
Jeśli chcesz wypróbować aloes w leczeniu śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego, dr Walker poleca liofilizowany aloes Desert Harvest, który jest organicznym, wysoce oczyszczonym produktem z aloesu, wytwarzanym bez pestycydów, herbicydów i wypełniaczy. Doktor Walker twierdzi, że oczyszczony aloes jest bezpieczny. Jest to jedna z tych alternatywnych metod leczenia, która jest nieinwazyjna i bezpieczna w zastosowaniu. Suplement zastosowany w badaniu: Desert Harvest Super-Strength liofilizowane kapsułki Aloe Vera ( Kup w Desert Harvest za 36 dolarów ).
Więcej sposobów, w jakie aloes poprawia zdrowie
Okazuje się, że korzyści płynące z aloesu nie przestają łagodzić objawów śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego (lub oparzeń słonecznych, jeśli o to chodzi!). Chociaż kobiety z IC powinny porozmawiać ze swoimi lekarzami przed dodaniem soku z aloesu do swojej codziennej diety, istnieją jeszcze trzy kluczowe sposoby, w jakie aloes może poprawić Twoje zdrowie.
john gilchrist mikey wiek
1. Aloes ożywia spowolnioną tarczycę
Kiedy tarczyca nie funkcjonuje najlepiej (częsty problem wśród kobiet po 50. roku życia), możesz czuć się zmęczona i zamglona. Na szczęście aloes może pomóc! Picie 2 uncji. (około ¼ szklanki) spożywczego soku z aloesu na pusty żołądek po przebudzeniu wspomaga pracę tarczycy 49% . Korzyści zaczynają pojawiać się w ciągu trzech miesięcy. Tak twierdzą badacze piszący w Journal of Clinical and Translational Endocrinology , którzy wyjaśniają, że związki zawarte w aloesie pomagają przekształcić hormon tarczycy w jego aktywną, energetyzującą formę. Wskazówka: Zacznij od 1 łyżeczki. przed snem i stopniowo zwiększaj dawkę do pełnej dawki, aby uniknąć potencjalnego działania przeczyszczającego aloesu. (Kliknij, aby uzyskać więcej Korzyści z soku z aloesu jeśli chodzi o zdrowie tarczycy.)
2. Aloes łagodzi zaburzenia przewodu pokarmowego
Popijając 1 uncję. (około 2 łyżek) czystego, spożywczego soku z aloesu dwa razy dziennie łagodzi ból przewodu pokarmowego nawet o 93% i zmniejszone zużycie gazu nawet o 92%, sugeruje badanie opublikowane w Journal of Research in Medical Sciences . Aloes zawiera związki, które zmniejszają stany zapalne, łagodzą ból i poprawiają skurcze mięśni w przewodzie pokarmowym – wyjaśnia Gary Null, dr , Autor Kompletna encyklopedia naturalnego uzdrawiania. Aby uzyskać korzyści, popijaj aloes bezpośrednio lub mieszaj go z ulubionym sokiem owocowym.
3. Aloes eliminuje zgagę
Z więcej niż 200 związków aktywnych które łagodzą stany zapalne przełyku i zwiększają produkcję enzymów trawiennych zwalczających refluks żołądkowy, aloes jest najlepszym lekarstwem na zgagę. Naukowcy piszący w Journal of Etnofarmakologii znaleziony popijający 1/3 uncji. (około 2 łyżeczki) spożywczego soku z aloesu dwa razy dziennie zmniejszone epizody zgagi o 76% za cztery tygodnie. To efekt lepszy niż leki redukujące wydzielanie kwasu ranitydyna I omeprazol . (Kliknij, aby zobaczyć, jakie leki nasilają refluks żołądkowy i co z tym zrobić.)
Zrób swój własny mikser aloesowy
Chociaż w supermarketach i sklepach ze zdrową żywnością można znaleźć płynny aloes do celów spożywczych, zrobienie własnego jest szybkie i łatwe. Po prostu umyj 1 duży liść aloesu (znajdziesz go w dziale z produktami), następnie pokrój go na 2-calowe kawałki i namocz w wodzie. Gdy liść zmięknie, wyjmij z środka przezroczysty żel. Dodaj aloes do koktajli lub zmieszaj go z gazowaną wodą mineralną i wyciśniętym z limonki, aby uzyskać spritzer z aloesem.
Westend61/Getty’ego
Zrób własny sok z aloesu
Wolisz popijać prosty sok z aloesu? Możesz zrobić własny w domu! Umyj 1 duży liść aloesu, następnie przytnij boki, aby usunąć ciernie i usuń górną skórkę. Pokrój przezroczysty żel w środku na 1-calowe kostki i usuń z dolnej skórki. Wyrzuć całą skórkę, która jest toksyczna. Umieść 6-8 kostek aloesu w blenderze z 6 szklankami wody i zmiksuj na gładką masę. Jeśli chcesz, dopraw go odrobiną świeżego soku z cytryny lub limonki, a następnie przechowuj mieszaninę w lodówce. Zamroź resztki kostek aloesu do wykorzystania w przyszłości.
Historia sukcesu śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego: Iliana Brockman, 61
Iliana Brockman
To jest tak bolesne, jakby ktoś wylał mi kwas na pęcherz, Iliana Brockman powiedziała mężowi. Biegnę do łazienki co pięć minut! Mieszkaniec Lutz na Florydzie od miesięcy nękał uczucie pieczenia i pilną potrzebę oddania moczu. Po serii bezowocnych wizyt lekarskich wydawało się, że nie widać ulgi.
Początkowo zdiagnozowano u niej infekcję pęcherza. Jeden z lekarzy zapewnił ją, że poczujesz się lepiej za trzy dni. Jednak po serii antybiotyków objawy Iliany nie ustąpiły. Wizyta u urologa postawił kolejną diagnozę: śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego (IC). Choroba przewlekła powoduje ból w miednicy, ucisk w pęcherzu i częste oddawanie moczu. Specjalista Iliany przepisał codziennie leki, które początkowo pomogły. Jednak po kilku miesiącach przyjmowania leku Iliana zaczęła odczuwać zmęczenie, nudności i brak apetytu.
Dlaczego Iliana szukała naturalnego sposobu leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego
To okropne, powiedziała swojemu nowemu lekarzowi, dzieląc się wszystkim, co odebrała jej ta choroba, od życia towarzyskiego po karierę. Iliana nie mogła nawet w weekendy towarzyszyć mężowi podczas długich przejażdżek, ponieważ wibracje pogarszały jej ból pęcherza.
Na szczęście lekarz zidentyfikował przyczynę nowych objawów Iliany, ale wiadomość była tragiczna: lek, który pomagał jej pęcherzowi, podnosił także poziom enzymów wątrobowych. Należy natychmiast przerwać stosowanie leku – ostrzegł lekarz. Kiedy jednak nie mogąc znaleźć rozwiązania, zalecił usunięcie pęcherza Ilianie, wiedziała, że potrzebuje innej opcji. To nie może się zdarzyć, postanowiła. Muszę znaleźć inny sposób!
Jak aloes w końcu wyleczył układ scalony Iliany – bez operacji
Zdesperowana Iliana zwróciła się do: Stowarzyszenie Śródmiąższowego Zapalenia Pęcherza (ICA) . Tamtejszy rzecznik pacjentów zasugerował jej wypróbowanie skoncentrowanych tabletek aloesowych. Ekstrakt roślinny jest bogaty w związki przeciwzapalne. Ponadto zwiększa produkcję glikozaminoglikanu, który pomaga w naprawie wyściółki pęcherza.
kim jest siostra john travolta
Pełna nadziei Iliana zaczęła brać Kapsułki Aloe Vera z pustynnych zbiorów dwa na raz, trzy razy dziennie. Po miesiącu uczucie pieczenia w pęcherzu zaczęło ustępować i liczba wizyt w łazience zmniejszyła się. W ciągu trzech miesięcy Iliana ograniczyła przyjmowanie czterech tabletek dziennie. Czuję się o 95% lepiej! uradowała się mężowi i dołączyła do niego w przejażdżce do miasta, aby świętować.
Po wydaniu tysięcy dolarów na leki i badania lekarskie Iliana z radością odkryła, że kapsułki z aloesem sprawiły, że objawy IC praktycznie zniknęły. Dziś bierze dwie kapsułki dziennie i może żyć pełnią życia. Przeszłam od niemożności wychodzenia z domu do ponownego prowadzenia samochodu, spotkań towarzyskich i ćwiczeń! 61-letnie belki. Zostałem nawet rzecznikiem pacjentów ICA. To niesamowite, że odzyskałem zdrowie i mogę pomagać innym!
Więcej sposobów na przechytrzenie problemów z pęcherzem:
Lekarze oceniają najlepsze naturalne rozwiązania problemów z pęcherzem u kobiet
Masaż dna miednicy powstrzymał mój wstydliwy wyciek z pęcherza — na dobre!
Treści te nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej ani diagnozy. Przed przystąpieniem do realizacji jakiegokolwiek planu leczenia należy zawsze skonsultować się z lekarzem .
Celem Świat Kobiety jest prezentowanie wyłącznie najlepszych produktów i usług. Aktualizujemy, jeśli to możliwe, ale oferty wygasają, a ceny mogą ulec zmianie. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Pytania? Dotrzyj do nas pod adresem sklep@womansworld.com .