Jak gwiazda serialu Soap Judi Evans przetrwała tragedię i po drugiej stronie wyszła silniejsza — 2025

Być może znacie zdobywczynię nagrody Daytime Emmy Award, Judi Evans, z jej ról Światło przewodnie , Inny świat , I Dni naszego życia . Ale być może nie wiecie, że królowa opery mydlanej ostatnio musiała stawić czoła rozdzierającej serce stracie, druzgocącej kontuzji i poważnemu wirusowi Covid-19. Oto, jak troska o siebie, rodzina i wiara pomogły jej przetrwać te trudne dni.

Dzień zaczyna kwitnąć jasno, gdy Judi Evans wraca do domu po spacerze po okolicy i porannej wizycie z dwoma końmi. Zwierzęta są wspaniałe, dzieli się z nimi Świat Kobiety, uśmiechając się do swoich dwóch psów i koni. Kochają cię bezwarunkowo, a opieka nad nimi katapultuje cię z własnej głowy.

Dla Judi ten pocieszający stan umysłu był ważny dla jej uzdrowienia po trudnej drodze, którą przeszła w ciągu ostatnich 18 miesięcy, która rozpoczęła się utratą jedynego syna, Austina, w wieku zaledwie 23 lat. Ujawnia, że ​​był centrum mojego życia. Utrata go była druzgocąca – cały mój świat skończył się w jednej chwili.

tootsie pop indyjska gwiazda

Opłakując śmierć syna, Judi popadła w depresję, a przyjaciele zasugerowali, aby aby sobie z tym poradzić, zwróciła się w stronę swojej miłości do jazdy konnej. Ale w maju ubiegłego roku Judi uległa wypadkowi podczas jazdy konnej, w wyniku którego trafiła do szpitala ze złamanymi żebrami, złamanym obojczykiem, odłamanymi kręgami i posiniaczonymi płucami. Podczas pobytu w szpitalu zaraziła się wirusem Covid-19 i prawie musiała amputować obie nogi.

Czasem nie miałam ochoty żyć – przyznaje. Wiedziałem jednak, że aby przetrwać, muszę pokonać ból fizyczny i emocjonalny. Dzięki wsparciu rodziny i przyjaciół oraz odrobinie TLC Judi przetrwała. Dziś 56-latek cieszy się jednym dniem i jedną radością.

Każdego dnia wstaję i idę do przodu – dzieli się. To trudne, ale staram się wybierać szczęście. Jedną z rzeczy, których nauczyłem się przez to wszystko, jest to, że powinienem tu być. Jestem tu z jakiegoś powodu, wszyscy jesteśmy. Oto strategie Judi dotyczące zachowania zdrowia i znajdowania radości — bez względu na wyzwania, przed którymi stoisz.

Pokonaj zmartwienia dawką zabawy.

Prawdopodobnie należę do nielicznych osób, które żywi się stresem, mówi ze śmiechem Judi. Stres popycha mnie do doskonałości i sprawia, że ​​potrafię rozwiązywać problemy. Ale kiedy chcę się zrelaksować lub zmniejszyć zmartwienia, najbardziej lubię układać puzzle i gry planszowe. Wszystko polega na znalezieniu czegoś, na czym można się skupić, aby pozbyć się tego niepokoju. Uwielbiam też kino, zwłaszcza dokumentalne, a także czytanie. W tej chwili ponownie czytam nieedytowaną wersję Stephena Kinga Stojak. Zabawa jest jednym z najlepszych sposobów na zmartwienia!

Oprzyj się na miłości swoich najlepszych przyjaciół.

Oparcie się na moich bliskich naprawdę pomogło mi przez ostatnie 18 miesięcy, a moi przyjaciele odegrali ogromną rolę w moim uzdrowieniu, mówi Judi. Sala Deidre była moją opoką i jestem bardzo wdzięczna, że ​​mam takich wspaniałych przyjaciół jak ona, którzy zawsze są przy mnie. Moim celem jest odwdzięczenie się tą miłością i wsparciem innym.

Znajdź pokój przez wiarę.

Myślę, że wyższa istota umieściła mnie tutaj nie bez powodu, mówi Judi. Kiedy byłam w szpitalu, ciągle myślałam: Bóg daje ci tylko to, z czym jesteś w stanie unieść: chciałbym tylko, żeby nie ufał mi tak bardzo! Ale kiedy sytuacja zmusza Cię do wstania i otarcia się, uczysz się własnej siły. Kiedy jesteśmy poddawani próbom, odkrywamy, że potrafimy być odporni i dzięki wierze możemy przetrwać I prosperować!

sylvester stallone zdjęcia rodzinne

Najpierw zaopiekuj się sobą.

Po wypadku potrzebowałam fizjoterapii – wyjaśnia Judi. Zwróciłem się więc do znajomego sąsiada, który jest także osobistym trenerem. Trenowaliśmy na jego podwórku i po kilku miesiącach znów mogłem chodzić. Teraz ćwiczę z nim trzy lub cztery razy w tygodniu. Judi również rozpoczęła Plan diety TerriAnn 123 jeść zdrowszą żywność i zaczął przyjmować podjęzykowo witaminę B12 w celu uzyskania energii. Robienie takich małych rzeczy, żeby o siebie zadbać, sprawia, że ​​czuję się o wiele lepiej!

Poczuj radość z małych rzeczy.

Szczęście jest wyborem, mówi Judi. Czasami jest to naprawdę trudny wybór, ale kluczem jest zmuszenie się do znalezienia czegoś konstruktywnego do zrobienia. Dla Judi prawdziwą radość można znaleźć we wdzięczności. Po wyzwaniach, przed którymi stanąłem i po tym, co straciłem, jestem bardzo wdzięczny za to, co mam. Znowu mogę chodzić. A syna miałam przez 23 i pół roku. W głębi mojej rozpaczy pamiętam, jak wspaniale było go mieć, i to napawało mnie radością.

Ukoj swoją duszę jednym powąchaniem.

Wychodzenie na łono natury świetnie leczy, mówi Judi. Kocham wszystkie zapachy i dźwięki. Godzinami siedzę pod drzewem pomarańczowym, wąchając jaśmin i uwielbiam zapach i dźwięk deszczu. Mam aplikacje i maszynę zapachową, które symulują te dźwięki i zmysły, ale świece też działają. Działają bardzo uspokajająco, a kiedy nie mogę wyjść na zewnątrz, wyciągają mnie z siebie i sprawiają, że czuję się świetnie!

Poszukaj Judi Dni naszego życia !

Ze wszystkich ról, jakie Judi miała okazję zagrać w swojej karierze, jej powrót do NBC Dni naszego życia Jak psotna Bonnie podnieca ją najbardziej. Uwielbiam nią grać! Judi pozdrawia. Za każdym razem, gdy biorę do ręki scenariusz, śmieję się głośno lub wzdycham. To zawsze jest niespodzianka – nic nie jest dla niej zbyt szokujące! Aby złapać Judi w najnowszych odcinkach Dni naszego życia, sprawdź lokalne programy NBC.

Wersja tego artykułu pierwotnie ukazała się w naszym drukowanym czasopiśmie , Świat Kobiety .