Czy suszenie włosów suszarką jest złe? Eksperci ujawniają zalety i wady oraz sposoby zapobiegania uszkodzeniom — 2025
Jeśli ostatnio przeglądałeś TikTok, prawdopodobnie widziałeś debatę na temat suszenia włosów powietrzem i suszenia suszarką. Dzieje się tak dlatego, że różni twórcy zastanawiają się nad odwiecznym pytaniem: czy suszenie włosów jest szkodliwe? Ale nie możesz Naprawdę poznaj niuanse zdrowia włosów i skóry głowy w krótkim filmie na TikToku. Dlatego zasięgnęliśmy porady fryzjerów i trichologa, aby poznać zalety i wady suszenia włosów suszarką oraz dowiedzieć się, jak to zrobić, aby nie uszkodzić włosów.
Czy suszenie włosów suszarką jest szkodliwe?
Odpowiedź na to pytanie jest skomplikowana, ponieważ większość pojawiających się problemów wynika ze sposobu używania suszarki, a nie samej suszarki. Suszenie suszarką samo w sobie nie szkodzi włosom, mówi Laura Polko , stylista gwiazd i Korytarz ambasador. Uszkodzenia powoduje raczej niewłaściwe użycie narzędzi i produktów. To klucz do wiedzy Jak aby prawidłowo wysuszyć włosy, aby nie powstały uszkodzenia. Oto kilka zalet i wad:
1. Zaleta: przyspiesza czas przygotowań
Skuteczna procedura suszenia suszarką może potencjalnie skrócić czas przygotowań, szczególnie jeśli masz dużo włosów, których suszenie na powietrzu zajmuje dużo czasu. A tym bardziej, jeśli się nauczysz jak utrzymać proste włosy przez noc Lub jak przedłużyć trwałość loków suszenie po suszeniu.
2. Zaleta: dodaje włosom blasku i objętości oraz łagodzi puszenie
Suszenie suszarką zapewnia lśniące, trwałe odbicie i życie, którego szukasz, a styl utrzymuje się znacznie dłużej – mówi Polko. Proces ten zapobiega również puszeniu się włosów, zapewnia nieco większą kontrolę nad wyglądem i zapewnia dodatkowe obłożenie, dzięki czemu włosy zyskują gładszy i młodszy wygląd. Suszenie suszarką nie tylko oszczędza czas, gdy jesteś w trudnej sytuacji, ale może radykalnie poprawić wygląd włosów, dodając stylu i objętości, a także ograniczając puszenie się – dodaje Polko.
Kreatywny kredyt/Getty
3. Zaleta: Eliminuje potrzebę używania prostownicy
Według Zofia Gutterman , stylistka gwiazd, z którą konsultuje się EDRÉE narzędzia do stylizacji włosów i Wszystko o lokach Prawidłowe suszenie kręconych lub falowanych włosów w celu uzyskania prostego wyglądu może również narazić je na działanie mniejszej ilości ciepła niż prostownica. Czasami więc suszenie suszarką może być delikatniejszą opcją, w zależności od rodzaju i tekstury włosów.
4. Wada: może uszkodzić włosy
Jedną z wad suszenia włosów suszarką są uszkodzenia cieplne, które mogą prowadzić do łamliwości i wysuszenia włosów – mówi Polko. Jednak uszkodzenia cieplne powstają jedynie w wyniku nieprawidłowego suszenia włosów lub zbyt częstego suszenia. Gutterman zgadza się. Jeśli codziennie używasz suszarki z niewłaściwymi ustawieniami lub produktami, może to całkowicie uszkodzić włosy, szczególnie jeśli poddałeś się zabiegom chemicznym, masz kręcone włosy lub bierzesz leki osłabiające włosy.
5. Wada: może spalić skórę głowy
Błąd użytkownika może również spowodować niezamierzone oparzenia skóry głowy, mówi Polko, a można tego uniknąć, nie stosując bardzo wysokiej temperatury i nie skupiając suszarki na jednym miejscu przez dłuższy czas.
6. Wada: Udoskonalenie techniki suszenia może wymagać praktyki
Chociaż suszenie włosów suszarką może ostatecznie sprawić, że wyschną szybciej i potencjalnie będą wyglądać na bardziej wypolerowane (w zależności od pożądanego stylu), jest to aktywny proces stylizacji, wymagający większej nauki (i potencjalnego zmęczenia ramion) w porównaniu z suszeniem na powietrzu.
Jak suszyć włosy suszarką i minimalizować uszkodzenia
Klucz do minimalizacji uszkodzeń cieplnych spowodowanych suszeniem suszarką sprowadza się do kilku najlepszych praktyk i technik. Przeczytaj o tym poniżej!
Missy Robertson Duck Dynasty
1. Sprawdź, jakiej suszarki używasz
Po pierwsze, rozważ swoją suszarkę i jej ustawienia ogrzewania. Oczywiście im cieplejsze powietrze, tym szybciej wyschną włosy, ale jak podkreśla Gutterman, chodzi o wysoką temperaturę nie najlepsza rzecz dla zdrowych zamków.
Jeśli masz szorstkie, teksturowane włosy, możesz mieć nieco cieplejsze powietrze, ale większość ludzi powinna utrzymywać średnie ustawienie, mówi Gutterman. Najprawdopodobniej nie potrzebujesz go wyżej, ponieważ jest prawdopodobne, że nie masz skłonności do puszenia się. A jeśli chcesz po prostu wysuszyć włosy i nie planujesz szczotkowania na okrągło, możesz nawet skorzystać z niskiej temperatury.
Szukasz nowej suszarki do włosów? Polko poleca suszarkę do włosów InfinitiPRO firmy Conair DigitalAIRE ( Kup na Amazonie, 110,99 USD ), który jest mocny, ale delikatny. Jego maksymalna temperatura wynosi 205° Fahrenheita, czyli znacznie poniżej progu 300° Fahrenheita, gdzie zaczynają pojawiać się ekstremalne uszkodzenia cieplne.
2. Używaj odpowiedniego rodzaju szczotki do włosów
pavlyukv/Getty
Jeśli chcesz wysuszyć i wyprostować loki, użyj szczotki dostosowanej do Twojego rodzaju włosów, aby wspomóc ten proces. Okrągłe szczotki świetnie nadają się do wyginania i podskakiwania, mówi Gutterman, ale w przypadku grubszych włosów dla uzyskania najlepszych rezultatów mogą być potrzebne płaskie łopatki. A osoby podatne na puszenie powinny szukać pędzli ceramicznych.
kto poślubił Shirley Temple
3. Przeanalizuj aktualny stan swoich włosów
Uszkodzenia spowodowane wysoką temperaturą mogą się kumulować w czasie, dlatego Polko sugeruje suszenie włosów suszarką nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu, aby zapewnić optymalny stan włosów.
Jedyny wyjątek od tej reguły? Włosy, które są już poważnie zniszczone. Jeśli Twoje włosy naprawdę przez to przeszły i potrzebują przerwy, zminimalizowałabym suszenie suszarką lub stosowanie na nich ciepła – mówi Polko.
Gutterman dodaje, że należy zwracać uwagę na aktualny stan włosów i zwracać uwagę na ustawienia temperatury, aby zapobiec uszkodzeniom. I Wzgórze Bridgette , certyfikowany trycholog, który konsultuje m.in Rene Furterer zgadza się. Jakość i połysk włosów zadecyduje o tym, kiedy będą potrzebować przerwy, mówi Hill. Jeśli więc Twoje włosy wyglądają na matowe lub połamane, czas złagodzić suszenie.
3 kroki do wybuchu bez uszkodzeń
Krok 1: Zacznij od wilgotnych włosów i użyj środka chroniącego przed ciepłem
Kiedy zaczynasz suszenie, upewnij się, że Twoje włosy są wilgotne, a nie mokre. Kiedy włosy są bardzo mokre, rozszerzają się, a nadmuch gorącego powietrza w tym stanie może spowodować ich szybkie skurczenie, co powoduje uszkodzenia. Nadmiar wody można usunąć za pomocą ręcznika z mikrofibry – radzi Polko. Blotowanie jest lepsze niż pocieranie, aby zapobiec pękaniu podczas suszenia ręcznikiem. W razie potrzeby rozważ najpierw suszenie włosów na powietrzu, ponieważ dzięki temu Twoja grzywa nie będzie wrażliwa.
Ponadto przed suszeniem włosów należy zastosować środek chroniący przed wysoką temperaturą. Polko lubi odżywkę bez spłukiwania John Frieda Frizz Ease Daily Nourishment ( Kup na Amazonie, 8,49 USD ), ponieważ zawiera składnik chroniący przed ciepłem, dzięki czemu włosy stają się miękkie i łatwe do układania zaraz po wyjściu spod prysznica. Kolejnym środkiem chroniącym przed wysoką temperaturą jest Rene Furterer Thermal Protecting Spray & Blowout Balm ( Kup od Rene Furterera, 36 USD ), który zwalcza puszenie się włosów dzięki ultranawilżającemu ekstraktowi z jojoby i mieszance witaminy B5.
Krok 2: Podziel włosy na sekcje
Aby proces suszenia był jak najbardziej efektywny, Polko zaleca podzielenie włosów na sekcje i przycięcie ich z tyłu, aby móc zająć się jednym obszarem na raz.
Krok 3: Przygotuj się do suszenia
Trzymaj jedną sekcję w dół i zacznij od trzymania suszarki w odległości około sześciu cali od włosów i kieruj strumień powietrza na część, aby ją wysuszyć. Jeśli masz kręcone lub falowane włosy, użyj nasadki z dyfuzorem, aby nie zakłócić naturalnego układu włosów. Gutterman sugeruje rozpoczynanie od nasady włosów i rozprowadzanie wilgoci w kierunku końcówek, zamiast zaczynać od dołu. Dzięki temu nie będziesz musiała suszyć sekcji dłużej, niż to konieczne, mówi.
Upewnienie się, że kierujesz powietrze w tym samym kierunku, w którym układają się włosy, jest niezwykle ważne, ponieważ dzięki temu łuska włosa będzie gładka i błyszcząca, mówi Gutterman. Dodaje, że ważne jest również przesuwanie suszarki płynnymi ruchami, aby uniknąć nadmiernego nagrzewania się w jednym miejscu. Po wyschnięciu jednej sekcji zdejmij kolejną i powtarzaj te czynności, aż wszystkie włosy będą całkowicie suche.
Aby zapoznać się ze szczegółowym samouczkiem dotyczącym suszenia włosów, obejrzyj poniższy film od fryzjera i YouTubera Świat Brada .
Celem Świat Kobiety jest prezentowanie wyłącznie najlepszych produktów i usług. Aktualizujemy, jeśli to możliwe, ale oferty wygasają, a ceny mogą ulec zmianie. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem jednego z naszych linków, możemy otrzymać prowizję. Pytania? Dotrzyj do nas pod adresem sklep@womansworld.com .
Aby poznać więcej sekretów zdrowia włosów, kliknij te historie:
Dlaczego Twoje włosy są tak suche: profesjonalni styliści odkrywają podstępnych sprawców + Jak szybko to naprawić
Jak zapobiegać rozdwajaniu się końcówek według stylistów fryzur gwiazd