Kochamy nostalgia tutaj w DYR i poznaj to uczucie nostalgiczny generalnie daje nam radosne uczucia. Musimy jednak przyznać, że uczucie nostalgii może również spowodować, że zaczniesz odczuwać smutek lub tęsknotę za dobrymi dniami. Nowe badanie opublikowane w Journal of Personality and Social Psychology mówi, że nostalgia i smutek idą w parze, w zależności od nastroju.
Nostalgię mogą wywołać szczęśliwe lub nieszczęśliwe uczucia. Na przykład możesz usłyszeć piosenkę, którą kochałeś w dzieciństwie i sprawi, że poczujesz się szczęśliwszy. Możesz też zacząć myśleć o dobrych chwilach z przeszłości, kiedy twój obecny dzień nie idzie dobrze i sprawia, że czujesz się źle. Żałujesz, że nie jesteś w przeszłości lub zastanawiasz się nad czymś, co zrobiłeś, co spowodowało negatywne wydarzenie w chwili obecnej.
w domu zajezdnie i wgniecenia w pobliżu mnie
Uczucie nostalgii może być inne każdego dnia
Jak wynika z badań, nostalgia jest dość skomplikowana. Twoje uczucie nostalgii może sprawić, że poczujesz się szczęśliwy lub smutny, w zależności od nastroju tego dnia lub tego, co wywołało uczucie nostalgii. Uczestnicy zgłaszali niepokój , depresja, stres i samotność w dniach, w których również czuli nostalgię.
Smutek lub żałowanie czegoś może sprawić, że spojrzysz w przeszłość i będziesz żałować, że coś zrobiłeś lub nie zrobiłeś. Ten rodzaj nostalgii może być trudny, ponieważ może teraz prowadzić do większej liczby negatywnych myśli.
Jeśli czujesz się smutny, możesz skupić się na chwili obecnej
Tak więc, jeśli masz szczególnie ciężki dzień, możesz odpocząć od spojrzenia w przeszłość. Ale jeśli masz wspaniały dzień, nie krępuj się nostalgicznie, jak chcesz! Nostalgia ogólnie sprawia, że czujesz się szczęśliwy, gdy przypomina Ci się o starych znajomych, muzyce i rozmawiasz z innymi w mediach społecznościowych o czymś nostalgicznym (na przykład Strony mediów społecznościowych DYR! ).
Co myślisz o nostalgii i obecnych emocjach? Czy myślisz o przeszłości, czujesz się szczęśliwszy lub smutniejszy?
szkło vintage coca cola
Jeśli uważasz, że ten artykuł był interesujący, proszę DZIELIĆ z przyjaciółmi i rodziną i omówcie to nowe badanie!
Jeśli jesteś zainteresowany niektórymi wesoła nostalgia teraz posłuchaj poniższej listy odtwarzania niektórych z najlepszych piosenek z lat 60. Ilu słuchałeś? Jakie wspomnienia pojawiają się wokół tych piosenek?