Harrison Ford osiągnął swoją zabójczą sylwetkę w wieku 77 lat dzięki tej podstawowej zmianie diety — 2025

Harrison Ford w wieku 77 lat nadal ma imponującą sylwetkę. Zajmuje się światem rozrywki, ale nawet to nie wszystko pomaga mu tak dobrze pozostać w formie. Dodatkowo przyznał się Pokaz Ellen DeGeneres że chodzi na siłownię tylko „trochę”. To sprawiło, że fani zaczęli się zastanawiać, Jak Harrison Ford to robi? Jego odpowiedź: prosta, choć nudna dieta.

Ford jest zadowolony, że prosta zmiana diety działa, ale przyznaje, że naprawdę ograniczyła go do bardziej ekscytującego jedzenia. To dlatego, że faktycznie wyciął mięso i nabiał. To pozostawia mu dwa główne rodzaje pożywienia. „[Jem] praktycznie nic”, powiedział o swojej diecie. „Jem warzywa i ryby. To naprawdę nudne ”. Ale dzięki temu mógł wiele zrobić w niektórych swoich najbardziej znanych kino .

Dieta Harrisona Forda przyniosła mądrość, frustrację i rozbawienie

Harrison Ford dba o swoją dietę, trening i ogólny stan zdrowia, więc może sam wykonywać akrobacje w filmach akcji / Lucasfilm Ltd / Paramount / Kobal / REX / Shutterstock (5886187bm)

prawdziwa blizna na twarzy

Podczas gdy Harrison Ford narzekał na swoją nudną dietę, publiczność śmiała się z rozbawienia. Jednak pomimo frustracji, wybór padł z osobistego miejsca. Według My Weekly , uważa, że ​​ten styl życia jest lepszy dla każdego i wszędzie. „Po prostu zdecydowałem, że tak zmęczony jedzeniem mięsa - wyjaśnił, dodając: „I wiem, że to nie jest dobre dla planety ani dla mnie”.

stwierdza, że ​​mówi pop

ZWIĄZANE Z : Harry Hamlin mówi, że był prawie Indianą Jonesem, a nie Harrisonem Fordem

Ford dodał do siebie trochę humoru przez cały wywiad. Cała dyskusja naprawdę się rozpoczęła, gdy Ellen wskazała: „Wyglądasz dobrze, wyglądasz naprawdę dobrze”. Ford natychmiast odpowiedział żartobliwie: „Co ja zrobiłem? wyglądają jak wcześniej ? ” Po tym, jak Ellen udostępniła zdjęcie ukazujące muskularną sylwetkę Forda, wyjaśnił, że nie pochodzi ono wyłącznie z siłowni. Ale on liczy na utrzymanie formy, tak jak przed laty.

Ford dbał o zdrowie, jeśli chodzi o filmy, wtedy i teraz

Ford miał scenę bez koszulki do „Call of the Wild”, jak powiedział, nie wymagał żadnych cyfrowych ulepszeń / 20th Century Fox

Będąc ikoną bohatera akcji, Harrison Ford był zaangażowany w wiele intensywnych filmów. Sam Ford zrobił to samo wiele jego własnych wyczynów dla Indiana Jones, jak mógł. Wymagało to wielu ćwiczeń, aby występować i wyglądać na kogoś zdolnego do tych wyczynów. I nadal utrzymuje ten trend dzięki połączeniu diety i ćwiczeń. Jego najnowszy film, Zew natury pojawi się w kinach w piątek, 21 lutego. Ford ma w filmie scenę bez koszuli, ale powiedział USA dziś nikt nie musiał niczego cyfrowo ulepszać.

Mimo to Ford nie skończył promować swoich nowych filmów i zdrowego stylu życia. Indiana Jones otrzyma kolejny wpis do lipca 2021 r., a Ford podał publiczności kilka szczegółów na jego temat. Pomimo niefortunny charakter sequeli będąc jak grą w rosyjską ruletkę, Ford brzmi obiecująco, więc może my też możemy. „Zobaczymy nowe wydarzenia w jego życiu, w jego związku. Zobaczymy część jego historii rozwiązała się . To bardzo dobry scenariusz. Nie mogę się doczekać ”- wyjaśnił.

paraliż twarzy Sylvester Stallone